1. 阿连特茹 - Alentejo
基本概况：
一眼望不到边的平原始于塔古斯河附近。向北是绿树成荫的平原，向南，阳光更足，天气较热，而生活节奏则更慢。这就是阿连特茹。
浩瀚的土地上点缀着软木橡树和橄榄树，任凭风吹日晒、岁月打磨，仍然挺拔。桑塔伦 (Santarém) 是一处自然观景台，可以俯瞰绵长的塔古斯河。这里或那里，您时而会看到城墙围拢下的城镇，如马尔旺 (Marvão) 或蒙萨拉斯 (Monsaraz)，时而又会路过一处古老的史前石碑，这块地方的神奇引人遐想无边。在山的周围，低矮的白色房屋座落在小山丘上，城堡令人回想起发生在那里的征服之战，而庭院和花园则见证了当年阿拉伯人对这里的人与自然产生的影响。
Turismo do Alentejo
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主要城市/小镇：
Evora埃武拉：世界遗产
© Turismo do Alentejo
1986年被联合国教科文组织列入世界遗产。埃武拉（Évora）始建于古罗马时代，15 世纪是这里的黄金时代，这段时期中各代葡萄牙国王纷纷在这里建造居所，因此宫殿和纪念性建筑物在这个城市随处可见。这里的独一无二之处是白色的房屋、室内的瓷砖装饰和铁艺阳台，代表着16 至 18 世纪的城市景观特征。这里的建筑风格，对巴西的葡萄牙建筑有着决定性的影响。
Elvas埃尔瓦斯：防御工事
临近西班牙边界，占据有利的战略地理位置，埃尔瓦斯(Elvas)市建于城墙之中并处于一个复杂的防御体系中。如果您防御领域感兴趣的话，可以参观一些在十九世纪初期，1810年和1812年之间，法国入侵时期建造的小的防御工事。这些防御工事分别是：圣-佩德罗(São Pedro)堡垒，圣-马麦德(São Mamede)堡垒，皮埃达德(Piedade)堡垒和圣-弗朗西斯科(São Francisco)堡垒。
如今埃尔瓦斯(Elvas)市致力发展与庄园，甜水的运动性捕鱼和狩猎相关的旅游业，从而充分利用当地丰富的自然资源。经济方面，小麦，橄榄和干果(尤其是李子)仍然是其主要产品。
Marvão马尔旺
在马尔旺狭窄的小道中，很容易发现哥特式拱门，曼努埃尔风格的窗户，用于装饰房子的带有铁栅栏的阳台，以及其它一些隐藏于由当地花岗岩砌成的墙角中的有趣细节。
在所有建筑遗产中，除了让人难以忘记的城堡和城墙外，如今已改造成市博物馆的圣-玛利亚(Santa Maria)教堂，圣地亚哥(Santiago)教堂，文艺复兴时期的圣灵教堂和城墙外的星星圣母修道院同样也给人留下深刻印象。
Monsaraz蒙萨拉斯
蒙萨拉斯坐落于一个小丘之上，像护卫一样矗立在瓜的亚纳河（Rio Guadiana）上，可以俯瞰阿尔奇瓦湖（Lago do Alqueva）的绝美景色，这里是阿连特茹地区标志性的城镇之一。这座古老的人类要塞在13世纪时，被由圣殿骑士团（Cavaleiros Templários）带领的摩尔人征服，摩尔人增强了这里的防御力并使这座小镇焕发出新的活力。其后的几个世纪，蒙萨拉斯逐步发展，建起了城墙，并在17世纪时建立了新的防御工事，使这里成为了当时的边境要塞。蒙萨拉斯是阿连特茹地区最值得参观的城镇之一，是一处真正的露天博物馆。
Santarém圣塔伦
© Alentejo Promotion Office
圣塔伦是一处自然观景台，可以俯瞰绵长的特茹河和城墙围拢下的城镇。从第一个朝代开始，圣塔伦就是所有帝王最喜欢的城市之一。在中世纪，繁华的商业活动和贵族企业的设立使这座城市达到了社会和经济的全盛时期。给这个小镇留下了许多充满历史韵味的纪念碑和建筑物。
当地玩乐
© Dark Sky Alqueva
在阿尔奇瓦 (Alqueva) 的水库，伴着清澈的湖水观鸟或观星
在阿尔茹斯乘坐热气球
在阿连特如的港湾体验冲浪的乐趣
阿尔奇瓦 (Alqueva) 黑暗天空游，这里在国际上被认定为“黑暗天空保护区”和“星光旅游目的地”。
2. 阿尔加维 - Algarve
基本概况：
15 世纪葡萄牙人就是从这里出发踏上了史诗般的征程，去探寻其他的民族和文化……在阿尔加维，我们热烈欢迎游客的到来。这里全年气候温和，阳光明媚，似乎也在表达着对远方客人的欢迎之情！
这里到处是高品质的海滩。沙滩带一望无垠，在金色峭壁包围之下，在西亚法莫撒 (Ria Formosa) 与大海之间是一些荒芜的小岛和岩石庇护下的海湾。大洋呈现深浅不一的蓝色，多数时候平静而且温暖，邀约您去游泳和开展水上运动。阿尔加维蝉联“欧洲最佳海滩”称号。
ATA - Associação Turismo do Algarve
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E-mail ata@atalgarve.pt
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Região de Turismo do Algarve
Tel.: +351 289 800 400 * Fax: +351 289 800 489
E-mail: turismodoalgarve@turismodoalgarve.pt
Website www.turismodoalgarve.pt ; www.visitalgarve.pt
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主要城市/小镇：
Faro法鲁：门户城市
法鲁是阿尔加维地区的门户城市，从几个世纪以前就是葡萄牙南部的商业中心之一。这里值得停留并小憩，去探寻它美丽又古老的市中心。
Lagos拉各斯
© John Copland
这里保留着航海大发现时代的烙印。曾经的繁华，也铸就了这座城市如今的活力与热情。拉格斯是一个可以宁静地享受漫步的城市，放眼望向地平线尽是海洋美景。十五世纪的大发现时代是它的黄金时期，沿着这条路您可以探索其历史悠久的过去，或者简单地享受景观或海滩之美。大部分街道都有微斜的坡度，人行道宽阔而平滑，因此漫步在其中是个愉快的乐趣。至于海滩，有几个拥有无任何阻碍设计的海滩可供选择。
Portimão and Albufeira波尔蒂芒和阿尔布费拉
Albufeira Beach
这两座城镇都是阿尔加维地区著名的旅游都市，日夜繁华。街道上，白色的房屋和狭窄陡峭而紧密的小道构成了一幅幅美丽的风景。
当地玩乐
在国际知名的高尔夫球场练习一下高尔夫，体育专业杂志和国际专业旅游运营商协会将阿尔加维 (Algarve) 认定为最佳的高尔夫目的地。
徒步或骑行，可以选择步行小道和自行车道，如内陆的阿尔加维之路 (Via Algarviana) 或沿着保护完好的海岸地带取道维森蒂娜路线 (Rota Vicentina)
这里近200公里的海岸线，是航海、滑板冲浪及帆板冲浪等各种水上运动的绝佳场所。
3. 马德拉群岛 - Madeira
基本概况：
马德拉岛和波尔图桑塔岛位于大西洋的正中，是自然美丽的避风港。在蔚蓝的大海与翠绿的植被映衬下，带有异域色彩的鲜花傲然绽放；群岛大部分面积属于保护区，马德拉岛上拥有世界上最大的月桂树林。
Associação de Promoção da Região Autónoma da Madeira
T. +351 291 203 420
Email: info.srt@gov-madeira.pt; geral@ap-madeira.pt
Website: www.visitmadeira.pt ; www.madeiraallyear.com
主要城市/小镇：
Funchal丰沙尔
© Associação de Promoção da Madeira
一年四季无论何时，丰沙尔 (Funchal) 温和宜人的气候都是短暂休息的好去处。在这座有着 500 年历史的城市有很多地方值得游览，比如建于 16 世纪的哥特式大教堂(Sé)，天主教艺术博物馆(Museu de Arte Sacra)，可品尝传统美食的农贸市场 (Mercado dos Lavradores) ，徒步古城就可游览的圣地亚哥城堡 (Forte de São Tiago)，当代艺术博物馆 (Museu de Arte Contemporânea)，刺绣博物馆 (Museu do Bordado) 和葡萄酒博物馆 (Museu do Vinho)等
Porto Santo波尔图桑塔岛
© Associação de Promoção da Madeira
该岛位于大西洋中，长 11 公里，宽 6 公里，长期以来一直被赞为黄金岛，是因为这里有令人惊叹的长达 9 公里的沙滩，沙子细腻柔滑，海水碧绿。波尔图桑塔全年的气候温和宜人，海水温度介于 17ºC 到 22ºC 之间，使小岛即便在冬季也充满吸引力。波尔图桑塔最主要的特色无疑是这里的沙滩。据说这里的沙子和海水富含碘、钙和镁，具有治疗效果，有利于治疗风湿性疾病和骨病。
当地玩乐
沿着纵横交错的列瓦达斯 (levadas)灌溉渠散步、参观丰沙尔 (Funchal) 并探寻与大发现时代有关的遗迹
乘船游览，从不同角度欣赏海岸线。
在马德拉岛上的金色沙滩，因火山形成的深色沙滩以及塞沙尔海滩 (Praia do Seixal)的黑色沙滩休息。
在马德拉岛西南海岸的雅尔丁多马尔 (Jardim do Mar) 和保罗多马尔 (Paul do Mar) 的绝佳地点冲浪。
这个群岛也是适合潜水的理想场所，海底动植物丰富，海水剔透，拥有著名的海洋保护区，如加拉瑶(Garajau)自然保护区，以及圣港岛。
4. 亚速尔群岛 - Açores
基本概况：
来到亚速尔这片碧海蓝天、水天交际的群岛，就仿佛亲眼目睹了世界的诞生过程。在这里，地平线消逝于未知的尽头，时间停滞，而这9座岛屿也已经成为了永恒不变的人间天堂。九座岛屿，九个小小的世界，却很多相似点，比如热情好客；也同样有许多的差异，有些可以看到温暖的白色沙滩，有些拥有温泉和火山湖，有些地方还时常能够看到的鲸鱼和海豚！
ATA – Associação de Turismo dos Açores
Tel: +351 296 288 082 / Fax: +351 296 288 447
E-mail: turismoacores@visitAçores.com
Website: http://www.visitAçores.com
主要城市/小镇：
Santa Maria and São Miguel东部岛群：圣玛丽亚岛，圣米格尔岛
圣玛利亚岛以其美丽的白色沙滩而闻名。而圣米格尔岛，则是群岛中最大的岛屿，这里的七城湖和火山湖让该岛充满了吸引力。从地下涌出的能量汇集到了间歇泉、温泉和火山湖中，也融入到了美味的 "Cozido das Furnas"（火锅宴，利用地热在地下慢慢烹制）中。
Terceira, São Jorge, Pico, Faial and Graciosa中央岛群：特尔赛拉岛，圣若热岛，皮库岛，法亚尔岛和格拉西奥萨岛
Faial - View of Horta
小岛们和谐地坐落于蔚蓝的大海之中，这里时常能看到鲸鱼和海豚。法亚尔岛是清爽的蓝色绣球花之城，这里的码头被世界各地往来于此的水手们描绘得五颜六色。其前面是皮库岛，山脉从海中伸出，黑色的熔岩田野上是美丽葡萄园。在圣若热岛，千万不要错过口感独特的特产法哈斯和奶酪。而格拉西奥萨岛，是优雅的代名词，葡萄园覆盖下的绿色岛屿，与独有的风车形成了鲜明对照。
Flores and Corvo西部岛群：弗洛雷斯岛，科尔武岛
Caldeirão, Corvo Island
大自然在这里的荒野之中展现了其勃勃生机：弗洛雷斯岛上由火山蚀刻出来的天然瀑布与湖泊美不胜收，而科尔武岛的中央有一个宽阔而美丽的火山口，吸引了很多鸟类从欧洲和美洲远道而来。
当地玩乐
亚速尔群岛有 60 多条徒步旅行的步行小道，可为安全步行游览提供良好条件。每座岛上基本都有经认证的旅行社，可以提供亚速尔徒步旅行，包括前往起点的交通、导游服务和膳食等额外的服务。有一些公司在经营许可范围之内还可提供自行车、越野四轮摩托车、骑马、GPS 探险等多种短途旅行。
出海观鲸豚。在这里能见到 24 种不同的鲸类。斑海豚、抹香鲸、鲳鲸和须鲸是夏天更常见到的鲸鱼。到了冬末，则很容易看到蓝鲸身影。
在亚速尔群岛上非果岭的草地和农田中以相似的规则进行自由式的高尔夫运动。
文章来源: 葡萄牙旅游局 www.visitportugal.com
