保加利亚自古以来就有人居住，该国许多古老的定居点和土堆证明了这一点。今天的保加利亚是欧洲一些最早文明的摇篮--有史以来发现的最古老的黄金饰品，出土于瓦尔纳附近的Chalcholite墓地，就是这一点的证据。考古发现宝贵的文化古迹的年代从古色雷斯时代起，包括坟墓（如卡赞拉克墓、亚历山大罗夫斯卡墓和斯维什塔尔斯卡墓）；珍宝（Panagyursko、Rogozensko和Valchitransko挑逗等）；以及圣地和寺庙（位于Perperikon、Starosel、Kozi Gramadi、Begliktash和其他地方）。

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色雷斯人与希腊化文明之间的文化互动在这片土地尤其活跃。

公元前6至2世纪，在色雷斯、米西亚和黑海沿岸建立了许多深受希腊文化影响的城镇。公元1世纪中叶，保加利亚的所有土地都成为罗马帝国的一部分。这一时期保留了许多建筑和考古遗迹，如普罗夫迪夫的古剧院和罗马体育场，以及罗马城市Ulpia Escus、Nove、Nikopolis ad Istrum、Nikoporis ad Nestum、Augusta Trayana和Abritus的遗迹。

罗马帝国解体后，现在的保加利亚土地归东罗马帝国控制，后来历史学家称之为拜占庭。7世纪下半叶，原保加利亚人定居在现在的保加利亚东北部。他们与斯拉夫人联合成立了保加利亚国，681年被拜占庭承认。国家元首是原保加利亚人汉·阿斯帕鲁的领导人，普利斯卡市被宣布为国家首都。

如今，保加利亚有256个城镇。其中最大的是索非亚、普罗夫迪夫、瓦尔纳、布尔加斯、鲁塞、斯塔拉·扎戈拉和普列文。在该国东部，有黑海城镇度假胜地Shabla、Kavarna、Balchik、Varna、Byala、Obzor、Nesebar、Pomorie、Burgas、Sozopol、Primorsko、Sveti Vlas、Chernomorets、Tsarevo、Kiten、Aheloy和Ahtopol。山区旅游业发达的城镇有萨莫科夫、班斯科、多布里尼什特、切佩拉雷、斯莫利安、埃琳娜、特罗扬、泰特温等。还有许多城镇提供度假的可能性和温和的治疗，如Bankya、Varshets、Velingrad、Hisarya、Sapareva Banya、Strelcha、Kyustendil和Devin。游客感兴趣的还有多瑙河城镇维丁、洛美、科兹洛杜伊、奥尔亚霍沃、尼科波尔、贝伦、斯维什托夫、鲁塞、图特拉坎和西里斯特拉。

保加利亚的许多城镇都保留了他们的复兴建筑。其中包括科特尔、科普里夫什蒂萨、卡洛费尔、索波特、埃琳娜、特里亚夫纳、班斯科、梅尔尼克（保加利亚最小的城镇）等。在一些城镇中，也有建筑和民族志建筑群被保存或修复：普罗夫迪夫老城、内塞巴尔老城（联合国教科文组织文化遗产）、加布罗沃（埃塔拉）、索佐波尔老城、多布里奇老城、兹拉托格勒地区综合体、洛维奇的瓦罗沙、斯莫利安的住宅区Raykovo和Ustovo、布拉戈耶夫格勒的瓦罗莎、Sevlievo的民族志建筑、Malko Tarnovo、Veliko Tarnova的Samodovska Charshiya、Pleven的复兴综合体、Razgrad（Varosh）以及其他。保加利亚古都普利斯卡、韦利基·普雷斯拉夫和韦利科·塔尔诺沃也吸引了游客的极大兴趣。

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